6 x Linsennudeln (6x250g) ideal für die Diät: Nudeln aus Gemüse – 100 % Linsen: Nudeln mit komplexen Kohlenhydraten und Eiweiß für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl

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Typ Linsen
Marke BodyChange

Kaum ein Lebensmittel ist so beliebt wie Pasta: Nudeln sind schnell gekocht, vielseitig einsetzbar und einfach lecker. Doch beim Abnehmen werden sie oft als erstes vom Speiseplan gestrichen, denn die Variante aus Hartweizen liefert nicht nur viele Kalorien, sondern hauptsächlich schnell verfügbare Kohlenhydrate, die den Blutzuckerspiegel stark ansteigen lassen. Die Folge: Der Körper schüttet vermehrt Insulin aus – eine Achterbahnfahrt, die zu Heißhungerattacken führen kann und die deinen Fettstoffwechsel ausbremst. Anders die BodyChange Linsennudeln: Sie bestehen nicht aus Weizen, sondern aus rotem Linsenmehl und Wasser. Linsen enthalten nicht nur komplexe Kohlenhydrate, die den Blutzuckerspiegel deutlich langsamer ansteigen lassen, sondern auch viele Ballaststoffe, die dich lange sättigen. Zudem liefern Linsen eine beachtliche Menge pflanzlicher Proteine: Ganze 28 Gramm Eiweiß befinden sich in 100 Gramm der Linsennudeln. Protein kommt dir während einer Diät wie 10 Weeks BodyChange in doppelter Hinsicht zugute. Zum einen muss der Körper deutlich mehr Energie aufwenden, um Eiweiß zu verdauen, als das bei Kohlenhydraten der Fall ist. Zum anderen liefern proteinreiche Lebensmittel wie Nudeln aus Linsen essenzielle Aminosäuren, die maßgeblich für den Aufbau und Erhalt von Muskeln verantwortlich sind. Wenn du also im Rahmen deiner Diät Sport treibst, unterstützt du deinen Fettabbau sowie deinen sportlichen Erfolg optimal. Und das Beste: Du musst trotz deiner Ernährungsumstellung nicht auf deine Lieblingspasta verzichten! Nudeln aus Gemüse wie Linsen oder Kichererbsen sind genauso schmackhaft wie herkömmliche Spaghetti oder Fusilli und bestehen zu 100 % aus natürlichen und hochwertigen Zutaten. Mit den BodyChange-Produkten machst du einen Schritt in Richtung deiner Traumfigur. Nicht nur Erfolgs-Coach Detlef D! Soost, sondern auch Daniela Katzenberger ist bekennender Fan der Erfolgsmarke.

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